Die wichtigste Beziehung, die wir jemals in unserem Leben haben werden, ist die zu uns selbst. Von dieser Beziehung aus wächst das restliche Leben. In meiner Online-Praxis helfe ich meinen Klient*innen dabei, sich selbst neu zu begegnen, damit sie sich dann dem Leben und anderen Menschen auf gesunde und liebevolle Weise zuwenden können. Gemeinsam schauen wir uns deine inneren Reaktionen an, üben Emotionsregulationstrategien, bauen Selbstwert und Selbstakzeptanz auf und lösen Schritt für Schritt deine alten Muster auf. Denn wie du mit dir selbst sprichst, wie du mit schwierigen Gefühle umgehst und wie sicher du dich in dir und in deinem Leben fühlst, ist das Fundament für alle weiteren Beziehungen, die du in deinem Leben führst.